Corri Roma

L'obiettivo era di finire quei 10 km in 50 minuti. Non ce l'ho fatta ma già da tempo sapevo che sarebbe andata così, visto che non mi ero più allenato. A fine agosto, in vacanza in Grecia, mi ero portato le scarpe per correre all'alba e mantenere un minimo di forma, per poi tornare a... Continue Reading →

7o8

Corsetta dietro casa

OK, non pubblicherò tutti progressi che faccio con la corsa (sai che palle) ma alla seconda uscita dopo quella della settimana scorsa il ritmo è decisamente migliorato e volevo scriverlo da qualche parte. Il muro di fronte casa non mi sembrava adatto. Senza ancora un vero allenamento e senza spremermi troppo, tra l'altro dopo aver... Continue Reading →

Obiettivi di settembre

Non correvo da oltre due anni e non partecipo ad una gara da secoli. Ad agosto solitamente stacco - la testa più che altro - dal nuoto e quest'anno ho pensato bene di riprendere le scarpette da running e vedere se mi va ancora di usarle. Per spronarmi, mi sono tesserato e mi sono iscritto... Continue Reading →

Il buco

Corsie

Il traffico

Soggetto volante non identificato

Fine giornata

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